Moi et le yoga – Acte 4 : le kundalini yoga

identité

Avec le kundalini yoga, j’ai découvert des facettes cachées de ma personnalité

Kundalini quoi ?

Un week-end de libre ! Pourquoi ne pas tester un petit stage de yoga ? Ni une ni deux, après un petit tour rapide sur Internet, je suis tombée sur une session de deux jours de kundalini yoga aux tarifs abordables. Le kundalini yoga, kezako ? Et bien justement, je n’en savais rien. J’avais par contre entendu parler du concept de kundalini, cette énergie lovée à la base de la colonne vertébrale dont le réveil provoque une expérience mystique. J’avais aussi lu le livre « Mange, prie, aime » d’Elizabeth Gilbert Lire la Suite →